Un reciente estudio muestra que una reducció calórica (y equilibrada) en la dieta y un programa regular de ejercicio, con la consecuente pérdida de peso y/o diminución de tejido adiposo, produce una reducción significativa en ciertos marcadores sanguineos de inflamación, tales como la proteína C reactiva y la interleucina 6.
.
Además de aumentar el riesgo de sufrir enfermedad cardiaca, estos marcadores están relacionados con ciertos tipos de cáncer: de pulmón, endometrio, mama y colon.
En este estudio, sólo la práctica de ejercicio no afectó en la reducción de marcadores inflamatorios.
El Dr. Louis Aronne, fundador y director del Programa Integral de Control del Peso del Hospital Presbiteriano de Nueva York y del Centro Médico Weill Cornell en la ciudad de Nueva York, dijo que «esto añade al cuerpo de evidencia que muestra que con una pérdida pequeña de peso, las células grasas se encojen y las hormonas inflamatorias se reducen. Hay muchas cosas además de la enfermedad coronaria que dependen de la inflamación».
El Dr. Mitchell Roslin, jefe de cirugía para la obesidad del Hospital Lenox Hill en la ciudad de Nueva York, se mostró de acuerdo. «La obesidad induce un estado crónico de inflamación que podría también ser causa de enfermedades metabólicas como la diabetes tipo 2 y ciertos cánceres», señaló. «La obesidad provoca este estado inflamatorio, y cuando la revertimos, también revertimos el proceso que causa ciertos cánceres y diabetes».
La noticia: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/news/fullstory_124714.html
Post basado en un artículo de HealthDay, traducido por Hispanicare
FUENTES: Louis Aronne, M.D., founder and director, Comprehensive Weight Control Program, New York-Presbyterian Hospital/Weill Cornell Medical Center, New York City; Mitchell Roslin, M.D., chief of obesity surgery, Lenox Hill Hospital, New York City; May 1, 2012, Cancer Research
HealthDay
(c) Derechos de autor 2012, HealthDay
elPiscolabis 
MOlt bona feina la recepta de caminar es una garantía de salut i de no afeixir kgs.
Me gustaMe gusta
Caminar és saludable. Caminar per muntanya ja és sublim, oi Manuel? Els que promocionem la muntanya som agents de la salut, sense dubte.
Me gustaMe gusta