Archivo mensual: marzo 2012
Actividad física para todos: marcha nórdica para todos
Es un verdadero placer ver como queda de encantado un grupo de personas mayores después de realizar un ejercicio físico tan fenomenal como es la marcha nórdica. Y tan fácil como es caminar con bastones, con buena técnica, eso sí.
Actividad física para todos: marcha nórdica para todos
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7 puntos sobre la salud cardiovascular
El Dr. Valentí Fuster, eminencia de la cardiología a nivel mundial y gran promotor de la salud, nos propone que consideremos estos 7 puntos para conocer el riesgo de tener problemas con nuestra salud cardiovascular. Aspectos mecánicos: 1- OBESIDAD 2-
7 puntos sobre la salud cardiovascular
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Alimentarse para un maratón
Ante una prueba deportiva tan exigente como un maratón hay que tener en cuenta una serie de aspectos básicos sobre la alimentación, los cuales pueden ayudarnos a tener un óptimo rendimiento, y a recuperarnos de una forma mucho más rápida
Alimentarse para un maratón
Ante una prueba deportiva tan exigente como un maratón hay que tener en cuenta una serie de aspectos básicos sobre la alimentación, los cuales pueden ayudarnos a tener un óptimo rendimiento, y a recuperarnos de una forma mucho más rápida
¿Engordan los medicamentos?
Cualquier fármaco produce efectos secundarios, a parte del deseable efecto terapéutico para el que es prescrito por el médico. Dentro de estos efectos secundarios, a veces puede ocurrir que el peso corporal aumente. Este efecto puede producirse por haber un aumento de
¿Engordan los medicamentos?
Cualquier fármaco produce efectos secundarios, a parte del deseable efecto terapéutico para el que es prescrito por el médico. Dentro de estos efectos secundarios, a veces puede ocurrir que el peso corporal aumente. Este efecto puede producirse por haber un aumento de
Estar sentado te está matando
Via: Medical Billing And Coding Un hecho tan habitual como estar sentado tiene consecuencias para nuestra salud. Cualquier gesto o acción cotidiana, repetida continuamente, repercute en el funcionamiento de nuestro organismo y en nuestra salud. Hay hábitos que tienen consecuencias
Estar sentado te está matando
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Evidencias y más evidencias para hacer ejercicio físico
Moverse y vivir actívamente hace disminuir enormemente el riesgo de sufrir determinadas enfermedades ligadas al sedentarismo y minimiza de una manera muy importante los efectos de enfermedades ya declaradas: hipertensión arterial alzheimer y parkinson diabetes obesidad enfermedad cardiovascular ansiedad y
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Emergencias médicas en la práctica deportiva
Las personas que trabajamos en el ámbito deportivo deberíamos tener un protocolo de actuación, bien definido y efectivo, ante un posible accidente que pudiera tener cualquier persona en la instalación, el evento o la competición que se esté celebrando. Este
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